Дерматовенеролог Александра Филева назвала продукты, чрезмерное употребление которых снижает либидо. Для поддержания здорового интереса к сексу она призвала не есть много выпечки, а также отказаться от других продуктов и напитков, содержащих дрожи. Также она посоветовала ограниченно употреблять мяту.

Терапевт и главный врач московской больницы № 15 им. Филатова рассказал, какие правила падения в гололед нужно соблюдать, чтобы получить меньше травм. Первым делом врач призвал пытаться восстановить равновесие. Если же падения не избежать, нужно максимально расслаблять тело, чтобы минимизировать риск травм.

Диетолог Анна Белоусова предупредила, что любой алкоголь вредит здоровью и фигуре. Наиболее опасны крепкие алкогольные напитки. Среди прочего они содержат большое количество калорий и к ним требуется жирная закуска. Если выбирать из меньших зол, то можно выпить сухое вино.

Нутрициолог Вероника Гусакова предупредила, что любимое миллионами россиян новогоднее блюдо может быть опасным для некоторых людей. Так, она настоятельно рекомендовала отказаться от салата оливье аллергикам, а также пациентам с больным сердцем, высоким холестерином и атеросклерозом.

Врач Евгений Машковский рассказал, что многие популярные стереотипы о мужских оргазмах не соответствуют действительности. Он отметил, что вопреки устоявшемуся мнению, что оргазм и эякуляция — это одно и то же, на самом деле два параллельно идущих процесса. Также он развеял и другие мифы об интимной жизни мужчин.

Регулярные занятия спортом улучшают качество интимной жизни, считает личный фитнес-тренер Ли Митчелл. По его мнению, кардиотренировки повышают выносливость и возбуждение благодаря улучшению кровотока, силовые тренировки помогают обрести уверенность в себе, а йога учит гибкости и успокаивает.

Аллергикам посоветовали принимать перед сном теплый душ и прогревать носовые пазухи наполненным рисом носком. Физиотерапевт и эксперт по сну Сэмми Марго считает, что тепло поможет уменьшить заложенность носа, а вес носка облегчит головную боль. Кроме того, специалистка предложила пить перед сном настои трав.

Женщины с форума Reddit перечислили мужчинам самые неочевидные особенности, свойственные женским телам и необходимости иметь дело со своей физиологией каждый день. Среди таких особенностей женщины назвали необходимость учиться справляться в менструациями, в том числе испытывать трудности с подбором тампона.

Диетолог Алексей Кабанов рассказал, что некоторым людям следует отказаться от употребления окрошки из-за входящих в ее состав отдельных ингредиентов. Он пояснил, что из рецепта нужно исключить колбасу или заменить ее вареной курятиной или рыбой. Также можно попробовать вегетарианскую окрошку.

Мужчины и женщины с форума Reddit рассказали, почему изменники не расстаются с партнерами. Некоторые пользователи заявили, что измена может быть способом проверить правильность своего выбора и не рисковать при этом надежными отношениями, которые держатся на финансовых обязательствах.