В калининградском минздраве рассказали, сколько человек обратились с травмами после первого снегопада

За последние сутки в региональные травмпункты обратилось 17 человек. Об этом «Клопс» сообщили в минздраве Калининградской области.

Диетолог Дианова: мужчинам нужно потреблять не менее 1,8 тысячи калорий в день

Женщинам стоит употреблять порядка 1,5-2 тыс. калорий в день, мужчинам — от 1,8 тыс. калорий. Об этом радиостанции «Говорит Москва» рассказала диетолог Нурия Дианова.

The Conversation: отдых от тяжелых тренировок помогает росту мышц

Уменьшение тренировочной нагрузки каждые полтора-два месяца может упростить достижение фитнес-целей. Об этом ученый-физиолог Дэниэль Брайсон рассказал в статье для The Conversation.

Врач рассказала, почему важно овощи и фрукты подвергать термообработке

Эксперт отметила, что холодное время года требует особого подхода к питанию. Ягоды и фрукты, доступные летом, заменяются замороженными или импортными вариантами, которые лучше подвергать тепловой обработке.

Independent: эксперты назвали причины, по которым человек может проснуться ночью

Эксперты рассказали, почему человек просыпается посреди ночи, пишет Independent. Команда экспертов медицинской группы Web MD выделили несколько ключевых причин, из-за которых человек может проснуться ночью.

Хамзаев заявил о необходимости регулирования рынка самогонных аппаратов

Сейчас россияне могут приобрести самогонный аппарат, который производит 200-300 литров алкоголя в день, это нужно регулировать, сказал НСН Султан Хамзаев.

Врач Меркулова рассказала об особенностях работы иммуномодуляторов

Препараты для иммунитета не защищают организм от вирусов, а лишь помогают ему адаптироваться. Об этом рассказала аллерголог-иммунолог Виктория Меркулова в программе «Доктор 24».

Раскрыт способ безопасной ходьбы в гололедицу

В гололедицу нужно ходить вразвалку, как пингвин, чтобы не поскользнуться. Этот безопасный способ Шотландии. Отмечается, что подходящая для гололедицы походка подразумевает, что нужно слегка наклониться вперед.

Врач Тютюнник: во время беременности допустим набор веса до 18 кг

Увеличение массы тела во время беременности обусловлено различными факторами. К ним относятся вес растущего плода и матки, количество околоплодных вод, вне— и внутриклеточная жидкость, увеличение объема циркулирующей крови и изменение…