Стало известно, какой перекус эффективен для похудения

Употребление миндаля в качестве перекуса помогает контролировать чувство голода, что способствует избавлению от лишнего веса, сообщает Obesity со ссылкой на исследование ученых из Университета Южной Австралии.

Россиянам назвали полезное для сердца популярное грузинское блюдо

Врач и телеведущая Елена Малышева и ее соведущий, кардиолог Герман Гандельман, в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале рассказали россиянам о пользе лобио для сердца.

Врач предостерег от одного опасного метода оздоровления

Гастроэнтеролог Карен Радж предостерег от одного популярного метода лечения кишечника, который приносит больше вреда, чем пользы. Мнение врача приводит издание HuffPost.

В НИИ «Полюс» стартовали занятия по пилатесу

07.03.2024 В НИИ «Полюс» начались занятия по пилатесу. Об этом учреждение пишет в своем сообществе во «ВКонтакте». Тренировки проводит специалист Равиль Сабиров.

Раскрыты действенные способы снизить потребление соли

Несколько простых шагов помогут снизить потребление соли, рассказала терапевт, кардиолог Этери Колесник. Действенный способ есть меньше соли врач раскрыла в беседе с «Вечерней Москвой».